《长生亿万年，我被直播曝光了》第14章：单指倒立做俯卧撑 免费试读
“主人，这只碗很贵吧？我怕我买不起。”澎彭有些委屈的小声对黄说。
黄大厨沉默了，不知道该怎么办。他不知道乾隆时期的官窑值多少钱。
“付什么付，不过是碗而已。不，很晚了。你应该准备洗洗，休息一下。我也回去了。”江轩说不在乎。
澎彭见江轩没有责怪，转身就走。急忙说:“对不起，老祖宗，我不小心弄坏了。”
姜边走边扶了一把，头也不回地走了。澎彭还是很内疚的。
曾几何时，刚被澎彭打碎的碗，同样出自清代乾隆年间官窑，拍出了18万的高价。
如果让澎彭知道价格，你会更有罪恶感。
虽然只是一集，但在直播间引起了一点轰动。
“澎彭意向碗其实是清朝官窑的。”
“祖上太有钱了，一起用的碗都是古董。”
“如果打碎一个碗，至少10万元就没了。老祖宗也不管。”
“我很想试试，用古董吃饭是什么感觉。”
一天下来，大家都很累，换了睡衣，洗了个澡准备休息。
澎彭穿睡衣，地上放瑜伽垫，躺在上面，坐着做仰卧起坐。
洗完澡，何老师准备去找盆底泡，刚好碰上澎彭在做操。
“澎彭，辛苦了我要休息一下，还在做运动。”何老师称赞着说。
澎彭作为一名青年演员，她最近出演了几部电影，片约不断。
为了保持良好的身体状况，我必须保持我的体型。
“为了下一部戏的角色，为了健康，一定要锻炼身体。”澎彭有些无奈的说道。
演员为了更好的塑造一个角色，瞬间快速减肥增肥是一件长期的事情。
有的人一个月能瘦二三十斤，甚至两个月能胖四五十斤，都是为了演艺事业而努力。
这时候，江轩也洗漱完毕，穿上睡衣溜达出来，看到澎彭在锻炼。
“小伙子，你不能做这个范围的运动。如果你想减肥，那就更难了。”姜语重心长地说道。
澎彭江轩这么说我有点不好意思。他做的都是简单的瘦身动作，不是太难的动作。
“老祖宗，如果太难，我就做俯卧撑，还有平板支撑什么的。就像这样。”澎彭有些不好意思的说。
于是澎彭做了仰卧起坐，检查平板支撑三十秒。
姜玄大师摇摇头说:“小伙子，这两招没毛病。我给你几招，你可以学。对瘦身很有帮助。”
看到江轩要自学动作，澎彭一脸好奇。而何老师也是一脸的担心。
毕竟江轩已经是一百多岁的老人了。如果他在高难度运动中扭伤或摔倒，他会有大麻烦。
“老祖宗，你做了一个太难的动作。小心别摔倒了。”何老师好心提醒说。
姜一度听出了何老师的意思。看到他太老了，他又把它弄坏了。
“没关系，我的老胳膊老腿还行。”蒋玄摆摆手，不在乎的说道。
只见江轩俯下身子，直直地倒在地上，双手伸出，手指着地面。
然后他低着头，翘着脚站了起来。没想到，我倒立了。
然后看到江轩宗主，拿起一根手指，又用一根手指占了他的便宜。
这还没完，江轩居然开始俯卧撑了。
“啊，老祖宗太厉害了！”何老师拍手称赞道。
今天何老师大开眼界，没想到一个一百多岁的老人会做出这么高的动作。
而澎彭则是圆瞪，半天才反应过来。
“老祖宗，这辈子恐怕做不了这个动作了。”澎彭一脸绝望地说道。
唰！
江轩一个闪身，站在原地，拍了拍自己的手。
“嘿，我好久没做了。只做了十个就有点累了。”江轩有些不满地说道。
蒋玄丹指的是倒立俯卧撑的动作，画室里有个小高潮。
“我靠，我祖上牛逼！”
“这么高难度的动作一定是作弊！”
“老祖宗真的一百多岁了，不是二十吗？”
在直播间，看到江轩的高难度动作，都是很多评论和看法。
澎彭不再“给自己丢脸”跑到外面去拿水壶，准备倒水给几个人泡脚。
“老祖宗，有盆地吗？我们要洗脚！”澎彭问道。
